چاول چھوڑے بغیر بھی وزن کم کیا جا سکتا ہے، ماہرین
متوازن مقدار، درست طریقۂ پکانے اور پروٹین و سبزیوں کے ساتھ چاول کھانے سے وزن کنٹرول میں رکھا جا سکتا ہے، غذائی ماہرین
17 جولائی، 2026
تلاش
339 results
کراچی پورٹ پر پہلی ’رو-رو‘ شپمنٹ، 2 ہزار سے زائد الیکٹرک گاڑیاں پاکستان پہنچ گئیں
تاریخی پیش رفت، ’ایم وی گرینڈے شنگھائی‘ کے ذریعے الیکٹرک گاڑیوں کی درآمد؛ جدید شپنگ نظام سے وقت اور لاگت میں نمایاں بچت متوقع
17 جولائی، 2026
آڈٹ رپورٹ 26-2025 میں نیب کی مالی بے ضابطگیوں کا انکشاف
نیب ہیڈکوارٹر کی 27 کروڑ 79 لاکھ روپے کی ادائیگیاں قواعد کے خلاف قرار، نیب پشاور میں 4 کروڑ 69 لاکھ روپے سرکاری خزانے میں جمع نہ کرانے کی نشاندہی
17 جولائی، 2026
جان سے مارنے کی دھمکیوں کے بعد عامر خان نے تیسری اہلیہ کے مذہب سے متعلق وضاحت کردی
اداکار کا کہنا ہے کہ ان کی تیسری اہلیہ گوری اسپرٹ عیسائی ہیں، جبکہ پہلی اور دوسری بیویوں نے بھی شادی کے بعد مذہب تبدیل نہیں کیا تھا
17 جولائی، 2026
ملک بھر میں بجلی مہنگی کرنے کی درخواست نیپرا میں جمع۔۔۔!
جون کی فیول پرائس ایڈجسٹمنٹ کے تحت سی پی پی اے کی درخواست، منظوری کی صورت میں صارفین پر 18 ارب روپے سے زائد کا اضافی بوجھ پڑنے کا امکان
17 جولائی، 2026
ایران کا شام میں امریکی کمانڈ سینٹر پر حملے کا دعویٰ، امریکی فوجیوں کی ہلاکت کا بھی دعویٰ
پاسدارانِ انقلاب کا التنف اور کویت میں امریکی تنصیبات کو نشانہ بنانے کا دعویٰ، آبنائے ہرمز پر کنٹرول برقرار رکھنے اور تیل و گیس کی ترسیل روکنے کا اعلان
17 جولائی، 2026
اسرائیل پر امریکی نائب صدر کے سنگین الزامات
جے ڈی وینس کا دعویٰ: اسرائیلی حکومت کے بعض عناصر ایران سے جنگ بندی سبوتاژ کرنے اور امریکی پالیسی پر اثرانداز ہونے کی کوشش کر رہے ہیں
17 جولائی، 2026
کراچی میں 100 سے زائد عمارتوں کی منظوری کا بڑا اسکینڈل بے نقاب
اینٹی کرپشن کی تحقیقات میں تیزی، ایس بی سی اے سے ریکارڈ طلب، عدم تعاون پر دفتر پر چھاپے کی تیاری
17 جولائی، 2026
پاکستان کا ایران کو واضح پیغام سعودی عرب پر حملہ، پاکستان پر حملہ ہوگا!
رائٹرز کا دعویٰ: پاکستان نے ایران کو واضح پیغام دیا، "سعودی عرب ہماری سرخ لکیر ہے"، حوثیوں کے حملوں کے بعد خطے میں کشیدگی مزید بڑھنے کا خدشہ
17 جولائی، 2026
گورنر سندھ کی فضل الرحمان کے بیان پر شدید تنقید، شہدا سے متعلق الفاظ واپس لینے کا مطالبہ
نہال ہاشمی کا کہنا ہے کہ مسلح افواج، پولیس اور شہریوں کی قربانیاں ناقابلِ فراموش ہیں، علامہ طاہر اشرفی نے شہدا کو قوم کا سرمایہ قرار دے دیا
16 جولائی، 2026
گھر کی تعمیر و مرمت کے لیے پنجاب حکومت کا بڑا ریلیف، 5 لاکھ روپے امداد کا اعلان
وزیراعلیٰ مریم نواز کا ’اپنا گھر اسکیم‘ میں توسیع کا اعلان، تعمیر و مرمت کے لیے مالی معاونت، تعلیم، ٹرانسپورٹ اور فلاحی منصوبوں پر بھی پیش رفت کا دعویٰ
16 جولائی، 2026
امریکا، ایران کشیدگی کے باعث عالمی منڈی میں تیل مسلسل چوتھے روز مہنگا
آبنائے ہرمز سے سپلائی متاثر ہونے کے خدشات برقرار، برینٹ 85 ڈالر جبکہ ڈبلیو ٹی آئی 80 ڈالر فی بیرل سے تجاوز کر گیا، گولڈمین سیکس نے مزید اضافے کی پیش گوئی کردی
16 جولائی، 2026